安全感缺失的应对-圣源康复

没有安全感的人，该如何重建内心的秩序？

我是一个没有安全感的人,这种感受像一层薄雾，始终笼罩在我的生活中，让我在面对世界时总是带着小心翼翼的防备，它不是突如其来的惊涛骇浪，而是日复一日的细碎波澜，在每一个选择的路口、每一次人际交往中悄然浮现，从记事起,我就习惯于提前规划一切，试图用周密的计划对抗未知的恐惧，出门前会反复检查门窗是否锁好，手机电量是否充……

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/ 安全常识 / 12-13 / 3 阅读

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