痛风能吃水果罐头吗?

这是一个非常好的问题,答案是:痛风患者通常不建议吃水果罐头,尤其是在痛风发作期,下面我们来详细解释一下为什么,以及有哪些更好的选择,为什么不建议吃水果罐头?主要有以下几个关键原因:高糖分(尤其是果糖)是“元凶”果糖的代谢途径:水果中的糖分主要是果糖,当人体大量摄入果糖后,会通过一个特殊的代谢途径,这个过程会消耗……

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