痛风喝杏仁茶好吗-圣源康复

痛风病人能喝杏仁茶吗

痛风病人可以适量饮用杏仁茶，但需要注意以下几点：关键看杏仁的量：杏仁属于中等嘌呤含量的坚果，控制好分量是核心，优于动物内脏和海鲜：相比于动物内脏、浓肉汤、部分海鲜等高嘌呤食物，杏仁是更安全的选择，警惕“隐形糖分”：市售的瓶装或速溶杏仁茶通常含有大量添加糖，这对痛风非常不利，自制更佳：自己用无糖杏仁粉或少……

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/ 痛风 / 12-08 / 2 阅读

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