黑芝麻糊痛风禁忌-圣源康复

痛风患者能吃黑芝麻糊吗？

下面我将从几个方面详细解释为什么,以及如何科学地食用，黑芝麻本身的嘌呤含量我们需要了解黑芝麻的嘌呤水平，黑芝麻属于中嘌呤食物，每100克黑芝麻的嘌呤含量大约在150-170毫克左右，这个数值属于中等嘌呤含量,对于痛风患者来说，急性期需要严格限制中高嘌呤食物的摄入，而在缓解期则可以少量、适量地食用，关键问题：你吃……

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/ 痛风 / 2025-12-08 / 33 阅读

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