针灸恢复期禁忌事项-圣源康复

最新针灸后需谨记哪些注意事项？

针灸过后要注意以下几点,以确保治疗效果和身体恢复：注意事项详细说明休息针灸后应适当休息，避免剧烈运动，以免影响针效，建议休息30分钟至1小时，让身体适应针灸后的变化，饮食针灸后应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响身体恢复，建议食用清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，保暖针灸后要注意保暖，避免受凉……

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