痛风病人肉类选择禁忌-圣源康复

痛风病人能吃哪些肉类？饮食禁忌有哪些？

痛风病人在选择肉类时需要格外谨慎，因为肉类中含有较高的嘌呤，而嘌呤代谢紊乱是痛风发作的核心原因，合理的肉类摄入既能保证营养需求，又能避免血尿酸水平大幅波动，以下是痛风病人选择肉类的详细指导，包括分类推荐、食用建议及注意事项，痛风病人肉类选择的总体原则控制总量：每日肉类摄入量建议控制在50-100克（生重），优先……

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/ 痛风 / 2025-12-18 / 12 阅读

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