没有安全感的人特征-圣源康复

缺乏安全感的人有哪些典型表现？

思维与认知层面（脑子里在想什么）这是最核心的层面,所有行为都源于此，灾难化思维（Catastrophizing）表现：总是往最坏的地方想，对方晚回信息，第一反应是“他是不是出事了？还是不爱我了？”，工作上一个小失误，会担心“是不是要被开除了？我的职业生涯是不是完了？”，本质：用想象中的、最糟糕的未来来填充内……

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/ 安全常识 / 2025-12-03 / 21 阅读

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