痛风豆制品选择指南-圣源康复

最新痛风能吃哪些豆制品？

痛风患者常常被“豆制品是高嘌呤食物，绝对不能吃”的说法困扰，但实际上这种认知并不完全准确，现代营养学研究指出，豆制品对痛风的影响并非“一刀切”，关键在于豆制品的种类、加工方式以及摄入量，合理选择豆制品，不仅不会诱发痛风发作，反而可能因其富含优质蛋白、膳食纤维和植物化学物，对痛风患者的整体健康有益，以下将从嘌呤含……

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