痛风患者能吃燕麦片吗?

下面为您详细解释原因、注意事项以及如何正确食用,核心结论:为什么燕麦片对痛风患者是“双刃剑”?燕麦片对痛风的影响是双重的,既有好处,也有潜在的风险,燕麦片的好处(为什么可以吃)富含膳食纤维:燕麦片,尤其是传统燕麦片,含有丰富的β-葡聚糖,这种水溶性膳食纤维可以帮助:延缓肠道对嘌呤的吸收:虽然燕麦本身嘌呤含量不……

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