上海九院作为国内顶尖的综合医院，其针灸科历史悠久，实力雄厚，在针灸治疗肥胖症方面有非常丰富的经验和良好的口碑，其治疗方案并非简单的“哪里胖扎哪里”，而是一套结合了中医辨证论治和现代医学理论的综合性、个体化方案。
核心特点与优势
- 权威医疗背景：依托三甲医院的强大平台，医生团队专业，医疗规范，安全保障度高，尤其在处理肥胖可能引发的并发症（如高血压、糖尿病、高血脂等）方面,能提供多学科协作。
- 辨证论治，个体化方案：这是中医针灸的精髓，医生会根据您的体质、肥胖类型（如脾虚湿盛、胃热湿阻、肝气郁结、脾肾阳虚等）、舌苔、脉象等,为您量身定制穴位组合和治疗方案。
- 综合疗法，效果更佳：九院的针灸减肥通常不是单一手段，而是结合了体针、耳针（耳穴压丸）、电针、穴位埋线等多种疗法，并辅以饮食和运动指导，形成“针、灸、穴、食、动”五位一体的综合模式。
- 安全规范：所有操作都严格遵循无菌流程，使用的针具均为一次性无菌产品,确保治疗安全。
针灸减肥的基本原理（中医角度）
中医认为肥胖的根本原因是脏腑功能失调，主要涉及肝、脾、肾三脏，导致痰、湿、瘀、脂等病理产物堆积于体内。
- 脾主运化：脾虚则运化水湿功能减弱，湿浊内停，聚而成痰，形成“痰湿体质”，导致虚胖、水肿。
- 胃主受纳：胃热则食欲旺盛，多食易饥，容易形成“胃热湿阻型”肥胖,多见于体格壮实的肥胖者。
- 肝主疏泄：肝气不舒，气机郁滞，影响脾胃运化和脂肪代谢，导致脂肪堆积，常见于压力大、情绪不佳的肥胖者。
针灸通过刺激特定穴位,可以：
- 调理脏腑功能：健脾、和胃、疏肝、补肾,恢复身体自身的代谢平衡。
- 抑制过亢食欲：刺激耳穴等，降低饥饿感,减少高热量食物摄入。
- 促进脂肪分解：通过调节神经和内分泌系统,加速脂肪的分解和消耗。
- 改善水湿代谢：促进多余水分的排出,减轻水肿型肥胖。
疗程安排与治疗流程
一个完整的针灸减肥疗程通常分为以下几个阶段：
第一阶段：初次诊断与评估（约30-60分钟）
- 挂号就诊：挂针灸科或中医科的专家号（建议选择有丰富经验的医生）。
- 详细问诊：医生会详细询问您的：
- 肥胖病史、饮食习惯、作息情况、运动量。
- 是否有其他疾病（如高血压、糖尿病、甲状腺问题等）。
- 女性需了解月经、生育等情况。
- 平时的身体感受（如是否容易疲劳、怕冷、口干、大便情况等）。
- 中医四诊：
- 望诊：观察您的面色、舌象（舌质、舌苔）。
- 闻诊：听声音、闻气味。
- 问诊：如上所述。
- 切诊：摸脉象,判断气血和脏腑状态。
- 确定治疗方案：医生会根据诊断结果，判断您的肥胖类型，并制定个性化的治疗方案，包括穴位选择、治疗频率、疗程周期以及配合的饮食建议。
第二阶段：正式治疗疗程
这是核心的治疗阶段，通常建议以10次为一个疗程，每周治疗2-3次，坚持2-3个疗程（约2-3个月）通常能看到比较稳定的效果。
- 单次治疗时间：约30-45分钟。
- 主要治疗方法：
- 体针：在身体上的穴位（如腹部、背部、四肢）进行针刺,这是最常用的方法。
- 耳针：在耳廓的穴位（如神门、内分泌、胃、脾、肺、饥点等）用王不留行籽或磁珠进行贴压，并教会患者每日自行按压3-5次,以持续刺激。
- 电针：在针刺得气后，连接电针仪，通过微电流加强刺激，增强疏通经络、促进代谢的效果。
- 穴位埋线：对于工作繁忙、无法频繁到院的患者，可以采用此法，将可吸收的羊肠线埋入穴位，通过线体对穴位的持续刺激作用，达到长效治疗的目的，通常2-4周埋线一次。
第三阶段：巩固与维持
当体重下降到理想范围或进入平台期后，治疗频率可以逐渐降低（如每周1次或每两周1次），持续1-2个疗程，以巩固疗效,防止反弹。
饮食与运动指导（至关重要）
针灸减肥绝不是“躺瘦”,医生一定会强调配合：
- 饮食建议：
- 控制总热量：减少高糖、高脂、高精制碳水的摄入（如奶茶、油炸食品、甜点、白米饭）。
- 均衡营养：保证优质蛋白（鸡胸肉、鱼、虾、豆制品）、适量脂肪和足量蔬菜。
- 改变饮食习惯：细嚼慢咽，七八分饱即可，晚餐宜早、宜少。
- 多喝温水：促进新陈代谢。
- 运动建议：
- 有氧运动为主：如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，每周至少3-5次,每次30分钟以上。
- 结合力量训练：适当的力量训练可以增加肌肉量，提高基础代谢率,让体型更紧致。
费用参考
九院的针灸减肥费用相对透明，主要由挂号费、治疗费和材料费构成，具体价格可能因医生级别、所选疗法（如是否加用电针、埋线）而异。
- 普通门诊挂号费：约50-100元。
- 专家门诊挂号费：约100-300元。
- 针灸治疗费（单次）：约100-200元。
- 电针：可能会额外收费几十元。
- 耳穴压丸：材料费较低,一般包含在治疗费中。
- 穴位埋线：单次费用较高，约300-600元,因为包含了特殊的可吸收线材。
总费用估算：以每周2次体针（不含埋线）为例，一个10次疗程的费用大约在 2500 - 4500元 人民币左右,具体请以医院当天实际收费为准。
注意事项与禁忌人群
注意事项：
- 治疗前：避免空腹或过饱,饭后1小时左右治疗为宜。
- 治疗中：放松心情，如有任何不适（如晕针、滞针）立即告知医生。
- 治疗后：针孔4-6小时内不要沾水，注意保暖,避免吹风受凉。
- 治疗期间：可能出现口干、排便次数增多或减少、食欲变化等情况，多为正常调理反应,无需担心。
不适宜人群（禁忌症）：
- 皮肤有感染、溃疡、疤痕的部位。
- 有自发性出血倾向或正在服用抗凝药物者（如阿司匹林、华法林）。
- 孕妇（尤其是腹部和腰骶部穴位禁针）。
- 严重的心脏病、精神疾病患者。
- 极度疲劳、过饥、过饱、醉酒者。
总结与建议
- 首选专家：建议初次就诊时挂专家号，让经验丰富的医生为您进行精准的诊断和方案设计,这是成功的关键。
- 贵在坚持：针灸减肥是一个循序渐进的过程，需要医患双方的共同努力，请务必按时治疗,并严格遵守饮食和运动建议。
- 调整心态：不要期望立竿见影，健康的减重速度是每周0.5-1公斤，将此视为一种健康生活方式的调整，而非单纯的“减肥任务”。
希望这份详细的介绍能帮助您更好地了解上海九院的针灸减肥项目，祝您健康、成功！
