《灵枢》是中医针灸学的奠基之作,其中蕴含了丰富的理论和临床指导原则,虽然《灵枢》中没有一篇名为“膝关节痛治疗专篇”,但其核心理论,如经络学说、脏腑理论、刺法补泻等,为后世针灸治疗膝关节痛提供了根本的指导思想和实践框架。

下面我将从《灵枢》的理论基础、经络辨证、经典刺法以及现代临床应用等方面,系统地阐述这个问题。
《灵枢》的理论基石
《灵枢》认为,人体是一个有机的整体,脏腑、经络、气血、筋骨相互关联,膝关节痛并非孤立于膝关节的局部病变,而是与整体的失衡密切相关。
- 经络学说:《灵枢·经脉》篇详细论述了十二正经的循行路线,膝关节是多条经络的必经之处,膝关节痛首先应从经络辨证入手,判断病邪在何经。
- “骨为干,筋为刚”:《灵枢·经脉》指出:“骨为干,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长。” 膝关节由骨骼(股骨、胫骨、髌骨)和筋(韧带、肌腱、关节囊)构成,肝主筋,肾主骨,膝关节痛与肝、肾两个脏腑的功能失调关系最为密切。
- 肾虚:肾主骨生髓,肾精不足则骨骼失养,导致骨髓空虚,出现“不荣则痛”,表现为酸痛、无力,遇劳累加重,休息后减轻。
- 肝虚:肝主筋,肝血不足则筋失濡养,筋脉挛急,出现“不荣则痛”或“筋急则痛”,表现为筋骨拘挛、麻木、屈伸不利。
- “不通则痛”:这是所有疼痛的共同病机,风、寒、湿等外邪侵袭人体,或因外伤、劳损导致气血瘀滞,经络闭阻,流注于膝关节,就会产生疼痛、肿胀、活动受限等“不通则痛”的症状。
基于《灵枢》的经络辨证与取穴
《灵枢》强调“治病必求于本”,即通过辨证找出疾病的根本原因,治疗膝关节痛,首先要明确病变属于哪条或哪些经络。
主要循行于膝关节的经络
- 足阳明胃经:其“膝膑”部(即膝盖骨)是本经的重要部位,病候可见“膝膑肿痛”。
- 足太阴脾经:“入膝内辅骨”,循行于膝关节内侧,病候可见“膝股内肿,厥,足大趾不用”。
- 足少阴肾经:“出腘内廉”,上入腘窝内侧,病候可见“股内后廉痛,痿厥,嗜卧”。
- 足厥阴肝经:“循股阴,入毛中,环阴器,抵小腹,挟胃,属肝,络胆,上贯膈,布胁肋,循喉咙之后,上入颃颡,连目系,上出额,与督脉会于巅……其支者,从目系下颊里,环唇内……其支者,复从肝别,贯膈,上注肺。” 虽然不直接过膝,但其循行于大腿内侧,与足太阴、足少阴经交会于“三阴交”,肝主筋,故与膝关节筋病关系密切。
- 足太阳膀胱经:其“筋”结于“膝踵”(膝窝),其“脉”则循行于膝关节后方的腘窝,病候可见“项背腰尻腘踹脚皆痛”。
- 足少阳胆经:其“筋”结于“膝外廉”,循行于膝关节外侧,病候可见“膝不可屈伸”。
常见证型与取穴原则
(一)循经取穴(根据疼痛部位和经络走向)

-
病在足阳明胃经(膝前、髌骨周围痛)
- 取穴:犊鼻、足三里、梁丘、解溪。
- 《灵枢》依据:犊鼻是治疗膝痛的专穴。《灵枢·本输》将其列为足阳明胃经的“合穴”,足三里为“合穴”,能通经活络、调理脾胃,梁丘为“郄穴”,善于止痛。
-
病在足太阴脾经(膝关节内侧痛)
- 取穴:血海、阴陵泉、地机、三阴交。
- 《灵枢》依据:血海虽属脾经,但也是活血化瘀的要穴,尤其对因血瘀或血热引起的膝关节内侧肿痛效佳,阴陵泉为脾经“合穴”,能健脾利湿,治疗湿邪下注。
-
病在足少阴肾经(膝关节内侧后缘、腘窝内侧痛)
- 取穴:太溪、复溜、阴谷。
- 《灵枢》依据:肾经原穴太溪,能滋肾阴、强腰膝,复溜为肾经“经穴”,能补肾益气,阴谷为肾经“合穴”,能通利关节。
-
病在足厥阴肝经(大腿内侧、膝关节内侧上方痛,伴筋挛)

- 取穴:太冲、膝关、曲泉。
- 《灵枢》依据:肝经原穴太冲,能疏肝理气、养血柔筋,曲泉为肝经“合穴”,能舒筋活络。
-
病在足太阳膀胱经(膝关节后侧、腘窝痛)
- 取穴:委中、承山、昆仑。
- 《灵枢》依据:委中是膀胱经“合穴”,也是“血郄”,是治疗腰背腿痛的“四大总穴”之一(腰背委中求),善于疏通腰腿部气血。
-
病在足少阳胆经(膝关节外侧痛)
- 取穴:阳陵泉、膝阳关、悬钟。
- 《灵枢》依据:阳陵泉是胆经“合穴”,也是“筋会”,是治疗一切筋病的要穴,尤其对筋急、拘挛、疼痛效果显著,悬钟为髓会,能强筋骨、益髓。
(二)辨证取穴(根据病因病机)
-
肾虚骨弱型(酸痛、空痛,劳累后加重)
- 取穴:肾俞、命门、太溪、关元。
- 《灵枢》依据:通过补肾填精来“荣筋骨”,治其本。
-
寒湿痹阻型(冷痛、重着,遇寒加重,得热则舒)
- 取穴:犊鼻、足三里、阴陵泉、阿是穴。
- 《灵枢》依据:结合艾灸(如《灵枢·官能》篇“针所不为,灸之所宜”),温阳散寒,除湿通络。
-
瘀血阻滞型(刺痛,固定不移,或有外伤史)
- 取穴:局部阿是穴、血海、膈俞(血会)。
- 《灵枢》依据:活血化瘀,通络止痛。
《灵枢》中的经典刺法应用
《灵枢》不仅重理论,更重刺法,在治疗膝关节痛时,可以灵活运用以下刺法:
- “输刺”:直直地刺入,深达病所,用于治疗深部的疼痛,如深部的骨痛或关节腔内痛。
- “远道刺”:病在上,取之下;病在下,取之上,即取远离病变部位的穴位来治疗,治疗膝关节痛,可以取对侧的合谷、手三里等穴位,这在现代针灸中仍广泛应用。
- “巨刺”:左侧有病,取右侧的穴位;右侧有病,取左侧的穴位,适用于经络气血壅滞、经气不通的疼痛,尤其对急性扭伤、疼痛剧烈者效果显著。
- “燔针劫刺”:用火烧红的针(火针)快速刺入并拔出,以治疗寒痹、经筋病,对于膝关节顽固性的寒湿痹痛或局部结节、条索,可以考虑使用。
- “扬刺”:在疼痛中心直刺一针,然后在四周各斜刺一针,形如散开,适用于范围较大、压痛明显的痹痛,非常适用于膝关节的广泛性压痛。
现代临床应用示例
一位患者,男,50岁,因右膝关节前外侧疼痛、肿胀、活动受限2个月就诊。
- 查体:髌骨下缘及外侧缘压痛(+),伸屈膝时疼痛加剧,舌质暗,苔白腻,脉弦滑。
- 辨证:根据《灵枢》理论,疼痛位于膝前外侧,属足阳明胃经和足少阳胆经循行部位,舌暗为瘀,苔腻为湿,脉弦为肝郁或气滞,综合判断为瘀湿互结,经络闭阻。
- 治则:活血化瘀,健脾利湿,通络止痛。
- 处方:
- 局部取穴:犊鼻(输刺,直达关节腔)、阳陵泉(筋会,深刺,提插泻法)。
- 循经取穴:足三里(泻法,健脾祛湿)、膝阳关(疏通胆经)。
- 辨证取穴:血海(活血化瘀)、阴陵泉(健脾利湿)。
- 阿是穴:在肿胀最明显处围刺(扬刺法)。
- 远道配穴:对侧合谷(远道刺,行气活血)。
- 操作:上述穴位常规消毒进针,得气后施以提插捻转泻法,留针30分钟,每周治疗3次,可配合艾灸盒在患部进行温和灸,以加强温通效果。
《灵枢》针灸治疗膝关节痛,其精髓在于整体观念和辨证论治。
- 不拘泥于局部:不只在膝上取穴,而是从经络脏腑的整体联系出发,远端、近端、局部相结合。
- 强调辨证:分清在经在脏、在气在血、属寒属热、属虚属实,是取穴和决定补泻手法的前提。
- 善用专穴:如“筋会”阳陵泉、“合穴”委中、犊鼻等,是治疗膝关节痛的“靶点”。
- 刺法多样:根据病情需要,灵活运用输刺、远道刺、扬刺等多种《灵枢》刺法,以提高疗效。
学习《灵枢》治疗膝关节痛,不仅是记忆几个穴位,更是要掌握其背后的思维方式和诊疗逻辑,才能在临床上做到“知其然,更知其所以然”,取得理想的治疗效果。仅为中医理论科普,具体治疗请务必在专业中医师的指导下进行。
